Māmiņu Klubs
2022. gada 10. aprīlis, S09 E13

Māmiņu Klubs

Izdegšana – kā ar to cīnīties?

Kā iemācīties sargāt savu veselību un neizdegt? Kas ir pirmie izdegšanas signāli? Savā pieredzē dalās Kristīne Virsnīte, bet praktiskas tehnikas, kā saglabāt mieru satraucošajā laikā, sniedz integrālais koučs Rita Sprindžuka. Tāpat raidījumā iepazīsti Lieldienu svinēšanas tradīcijas, bet mazuļu mammas uzzinās ieteikumus pirmajam piebarojumam un vingrošanai svaigā gaisā.

Gads
2022
Slavenības
Kristīne Virsnīte, Līva Spurava, Kristīne Beitika
Žanrs
Tematiskie TV šovi
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 10 mēnešiem
00:55:37
Špikeris ceļošanai ar bērnu – populāru māmiņu pieredze
23. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 10 mēnešiem
00:45:49
Ko ģimenēm sola Civilās savienības likums? Nianses skaidro “Dzīvesbiedri” vadītājs Zālītis
22. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 10 mēnešiem
00:37:15
Tukšās ligzdas sindroms, jeb kā izaug mūsu bērni
21. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 10 mēnešiem
00:44:37
Pēcdzemdību depresijas slazdā – kur meklēt palīdzību?
20. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 11 mēnešiem
00:42:03
Attiecības ar mammu - iespējams, vissvarīgākās meitas dzīvē
19. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 11 mēnešiem
00:44:17
Kāpēc “kvēpļi” ir tik populāri pusaudžu vidū?
18. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 11 mēnešiem
00:39:31
Sievietes reproduktīvā veselība: kas par to jāzina?
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 12 mēnešiem
00:43:26
Nepietiek piena? Mīti un patiesība par zīdīšanu
15. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem
00:41:09
Anna Rozīte dalās veselīga dzīvesveida padomos jaunajām māmiņām
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem
00:39:40
Izdegšana – kā ar to cīnīties?
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem
00:44:14
Zīdainis ir personība - Klaudijas Hēlas padomi cieņpilnai bērna aprūpei
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem
00:41:20
Kā parūpēties par ādu videi draudzīgi?
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem, 1 mēneša
00:41:06
Palikt bez mājām un ģimenes: ukraiņu māmiņas pieredze bēgot no kara
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem, 1 mēneša
00:40:03
Četru bērnu māmiņas cīņa ar melanomu: vēzis man iemācīja dzīvot
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem, 1 mēneša
00:38:30
Kā novecot lēnām un skaisti?
8. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem, 1 mēneša
00:42:54
Vardarbība ģimenē – kā atpazīt toksiskas attiecības un kur meklēt palīdzību?
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem, 2 mēnešiem
00:43:21
Kā savienot ģimenes dzīvi ar karjeru?
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem, 2 mēnešiem
00:40:27
Kā mainās pāra attiecības pēc bērna piedzimšanas?
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem, 2 mēnešiem
00:37:59
Neauglības ārstēšana - kādas ir iespējas?
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem, 2 mēnešiem
00:42:01
Kā izveidot emocionālu saikni ar bērnu?
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem, 2 mēnešiem
00:38:51
Ēšanas traucējumi - kā mainīt attieksmi pret savu ķermeni?
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 gadiem, 3 mēnešiem
00:40:18
Perfekcionisms – priekšrocība vai trūkums?
1. epizode