Реально ли похудеть к лету?
Если лишние килограммы мешают жить, есть два пути: либо убеждать себя, что всё в порядке, продолжая заедать стресс булочкой, либо заняться собой - и спортом. Так говорит тренер, которая знает о лишнем весе не понаслышке, ещё недавно она сама весила 110 кг!