Bērnu emocionālā veselība: kā veidot attiecības, kurās bērns uzticas vecākam?
Mūsdienās bērni un pusaudži arvien biežāk saskaras ar emocionālām grūtībām – vientulību, mobingu, konfliktiem ģimenē vai skolā, kā arī dažādām psiholoģiskām krīzēm. Ne vienmēr jaunietim ir blakus uzticams pieaugušais, ar kuru atklāti izrunāt savas sajūtas, tāpēc īpaši svarīga kļūst iespēja saņemt drošu un anonīmu atbalstu.
Bērnu aizsardzības centrs novērojis satraucošu tendenci – pieaug zvanu skaits no bērniem un jauniešiem, kuri izjūt nopietnas emocionālas grūtības, tostarp domas par paškaitējumu. Speciālisti norāda, ka spriedzi bērnos veicina gan Covid-19 pandēmijas sekas, gan ilgstošā dzīvošana nenoteiktības un kara draudu fonā.
Kādas ir pazīmes, kas var liecināt, ka bērns piedzīvo trauksmi vai emocionālu krīzi? Kā vecākiem laikus pamanīt, ka nepieciešama palīdzība?
Psiholoģe Līga Bērziņa stāsta par cieņpilnu komunikāciju ģimenē un skaidro, kā veidot uzticēšanās pilnas attiecības, kurās bērns jūtas sadzirdēts un drošībā.
