Dalies
Imunitāte ģimenē sākas ar ikdienas paradumiem
Divu bērnu mamma Kristīne kopā ar Jekaterīnu Āboliņu skaidro, ka imunitātes stiprināšanas pamats ir veselīgs dzīvesveids – regulāras pastaigas svaigā gaisā, kustība un sabalansēts uzturs. Tiek uzsvērts, ka vecākiem bērniem veselīgi paradumi jāveido ar personīgu piemēru. Vienlaikus uzmanība tiek pievērsta arī vitamīnu nozīmei, īpaši D vitamīnam, kura deficīts mūsu platuma grādos ir izplatīts gan bērniem, gan pieaugušajiem.
