Māmiņu Klubs
2022. gada 5. decembris, S10 E14

Māmiņu Klubs

Kā kopt sejas adu ziemā, lai tā nebūtu sausa

Kā mammām rūpēties par skaistumu ziemā? Farmaceite ierāda praktiskus knifiņus ādas kopšanā

Gads
2022
Slavenības
Līva Spurava, Kristīne Beitika
Žanrs
Tematiskie TV šovi
Māmiņu Klubs
pirms 1 stundas
00:05:03
Speciālisti skaidro, kādā vecumā mazuļiem uzturā jāparādās gaļai
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 dienas, 1 stundas
00:03:35
Una Ulme atklāj, kā mainījusies viņas dzīve pēc kāzām
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 dienām, 1 stundas
00:06:24
Veselīgu brokastu recepte: riekstu un žāvētu augļu granola
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 4 dienām, 1 stundas
00:03:22
Una Ulme dalās ar savu ik rīta rituālu 2 stundu garumā
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 nedēļas
00:05:05
Speciālisti skaidro, kāpēc riska grūtniecēm noteikti jāpārbauda vairogdziedzeris
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 nedēļas, 2 dienām
00:02:55
Laura Saulīte dalās pārdomās par latviešu sieviešu spēku
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 nedēļas, 4 dienām
00:05:46
Speciālisti skaidro, kuri pārtikas produkti ir vislielākie alergēni
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 nedēļām
00:03:38
Laura Saulīte: Esot mamma, Tu vairs nekad neesi emocionāli viena
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 nedēļām, 1 dienas
00:05:48
Speciālisti skaidro, kāpēc sievietēm izskata uzlabošanai dažreiz ieteicama plastiskā operācija
8. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 nedēļām, 4 dienām
00:05:27
Speciālisti skaidro, kas jāņem vērā, izvēloties zīdaiņa gultiņu
8. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 nedēļām
00:06:07
Speciālisti skaidro, kā iekārtot mazulim drošu vidi
8. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 nedēļām, 1 dienas
00:05:27
Speciālisti skaidro, kādiem medikamentiem jābūt mājas aptieciņā, ja ir mazs bērns
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 nedēļām, 4 dienām
00:03:40
Intars Rešetins: Ir karš – šajā brīdī ir īpaši svarīgi bērniem sniegt drošu plecu
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 4 nedēļām
00:03:30
Intars Rešetins: Gribu būt savām meitām draugs
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša
00:05:05
Pediatre skaidro, kādēļ mazuļa piebarojums jāsāk ar dārzeņiem
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša
00:05:16
Maija Doveika: Es nekad sevi neesmu redzējusi kā paraugmammu
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša
00:04:04
Maija Doveika atklāti par filmu “Mātes piens”: Tā ir par atstumtību un salauztiem sapņiem
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša
00:05:39
Speciālisti skaidro, kādēļ mazuļa drēbītes pirms vilkšanas nepieciešams izmazgāt
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša, 1 nedēļas
00:04:08
Speciālisti skaidro – ne visus vitamīnus grūtniece var uzņemt ar uzturu
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša, 1 nedēļas
00:05:29
Dzemdību soma – ko tajā likt, bet ko labāk atstāt mājās
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša, 2 nedēļām
00:06:06
Eksperti skaidro, kādā vecumā ar bērnu jāsāk runāt par pubertāti
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša, 2 nedēļām
00:05:48
Veselīgas mazuļa ādas priekšnoteikums – regulāras gaisa peldes
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša, 2 nedēļām
00:05:14
Dzemdību plāns – ko tajā rakstīt un kāpēc vispār nepieciešams?
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša, 3 nedēļām
00:04:29
Māmiņu klubs skaidro, kā izvēlēties mazuļa vecumam atbilstošas rotaļlietas
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša, 3 nedēļām
00:04:03
Mazuļa plānošanā ļoti būtiska nozīme arī tēta veselībai
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša, 3 nedēļām
00:04:02
Kā iegūt labu formu, esot kopā ar mazuli?
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša, 3 nedēļām
00:04:46
Pediatre skaidro, kam jābūt mājas aptieciņā, ja ir mazs bērns?
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša, 3 nedēļām
00:17:08
Finanšu mentore skaidro, kā taupīt, neatsakoties no visa ierastā
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 mēneša, 4 nedēļām
00:04:38
Eksperti skaidro, kāpēc šogad vienlaikus cirkulē vairāki respiratorie vīrusi
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 mēnešiem
00:04:25
Māmiņu klubs iesaka, kā samazināt uzņemtā cukura apjomu
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 mēnešiem
00:03:29
Māmiņu klubs skaidro, kā ikdienā parūpēties par emocionālo labsajūtu
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 mēnešiem
00:05:58
Māmiņu klubs skaidro, kāpēc nevajag baidīties no grupu treniņiem
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 mēnešiem, 1 nedēļas
00:06:35
Uztura speciāliste skaidro, vai vegāns uzturs ir piemērots bērniem?
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:41
Speciālisti atklāj, kāpēc ir ļoti svarīgi grūtniecībai gatavoties vairākus mēnešus iepriekš
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 mēnešiem, 1 nedēļas
00:05:31
Kā dzīvē īstenot bērna vadītu ēšanu?
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 mēnešiem, 2 nedēļām
00:06:56
Madaras Meieres uztura padomi un vitamīnu spēka recepte sabalansētai maltītei
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 mēnešiem, 2 nedēļām
00:03:14
Kāpēc ir svarīgi pusaudzim neteikt, ka viņa draugi ir slikti?
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 mēnešiem, 2 nedēļām
00:02:24
Kā runāt partnera mīlestības valodā?
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 mēnešiem, 3 nedēļām
00:07:01
Kā pareizi atskatīties uz aizgājušā gadā paveikto un kā izvirzīt sasniedzamus mērķus?
17. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 2 mēnešiem, 3 nedēļām
00:06:01
Kā nepazaudēt privātuma robežas internetā un sociālo tīklu vidē?
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 mēnešiem
00:05:09
Mazuļa pirmā fotosesija - kā sagatavoties un kas jāņem vērā?
17. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 mēnešiem
00:05:58
Samts un fliteri: karstākās modes tendences svētkiem
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 mēnešiem
00:05:31
Pārdomātas dāvanas pašiem mazākajiem – ko dāvināt viengadniekam?
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 mēnešiem
00:05:53
Kā pareizi mērīt temperatūru bērnam?
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:15
Vecmāte Dina Ceple: ikviena sieviete pelnījusi iejūtīgas dzemdības bez vardarbības
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 mēnešiem, 2 nedēļām
00:04:39
Bērnam iesnas. Vai var doties pastaigā?
15. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 mēnešiem, 2 nedēļām
00:05:07
Kā kopt sejas adu ziemā, lai tā nebūtu sausa
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 mēnešiem, 3 nedēļām
00:06:46
Kristīne Krūze-Hermane par attiecībām ar Alvi Hermani: man ir svarīgi nepazaudēt sevi
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 mēnešiem, 3 nedēļām
00:06:52
Aizrīšanās – kas jāņem vērā sākot piedāvāt uzkodas mazulim
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 mēnešiem, 3 nedēļām
00:06:56
Diānas Zandes padomi, kā gudri iesaistīt tēvu mazuļa aprūpē
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 3 mēnešiem, 4 nedēļām
00:07:09
3 zelta vingrojumi dienas sākumam kopā ar Madaru Meieri
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 4 mēnešiem, 1 nedēļas
00:07:23
Kāpēc zīdainis tik daudz raud? Četri iemesli, kam jāpievērš uzmanība
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 4 mēnešiem, 2 nedēļām
00:03:49
Kā mazgāt bērnam matus bez asarām
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 4 mēnešiem, 2 nedēļām
00:07:04
Fotogrāfe Liāna Brūvere: vilkt garumā šķiršanos ir iznīcinoši abiem
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 4 mēnešiem, 2 nedēļām
00:04:30
Nils Konsantinovs: Labākais, ko vecāki var darīt, ir nesabojāt attiecības ar savu pusaudzi
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 4 mēnešiem, 3 nedēļām
00:05:32
Vai mazulim drīkst dot glutēnu saturošas putras?
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 4 mēnešiem, 3 nedēļām
00:07:47
Kā pareizi iekārtot zīdaiņa gultiņu, lai pasargātu no pēkšņās nāves sindroma
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 4 mēnešiem, 3 nedēļām
00:03:02
Kā Halovīnus svin šovemeņa Renāra Zeltiņa ģimenē
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 4 mēnešiem, 4 nedēļām
00:03:20
Kulināre Anna Panna par veselīgu uzturu: neliec bērnam ēst to, ko pats pat nepagaršo
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 5 mēnešiem
00:03:58
Kā sagatavot bērnu vizītei pie ausu ārsta
8. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 5 mēnešiem
00:06:50
Modes eksperte Alina Keller atklāj, kādas šausmas pārcietusi dzemdībās
8. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 5 mēnešiem
00:03:15
Mācītājs Sproģis: Svarīgāk par laiku divatā ir spēja sadzirdēt vienam otru
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 5 mēnešiem, 1 nedēļas
00:05:23
Stila idejas rudenim – no sportiskā līdz glamūrīgai elegancei
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 5 mēnešiem, 1 nedēļas
00:05:17
Nedzer ūdeni ēšanas laikā – Signes Meirānes padomi, kā nepieņemties svarā
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 5 mēnešiem, 2 nedēļām
00:03:32
Ingrīda Circene: sievietes veselība sākas ar sevis mīlēšanu
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 5 mēnešiem, 2 nedēļām
00:04:40
Bērns klepo – vingrojumi elpceļu veselībai
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 5 mēnešiem, 2 nedēļām
00:05:44
No attiecību krīzes līdz kāzām Lasvegasā – Lindas Ķuzes stāsts
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 5 mēnešiem, 3 nedēļām
00:05:12
Skaists vēders pēc dzemdībām - fizioterapeite ierāda vingrojumus formas atgūšanai
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 5 mēnešiem, 3 nedēļām
00:05:46
Vienkārši paņēmieni imunitātes stiprināšanai
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 5 mēnešiem, 3 nedēļām
00:04:37
Biju izdegusi - kā Lelde Kovaļova izlēma pilnībā restartēt dzīvi
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem
00:03:58
Viss, kas jāzina par mazuļa pirmo vannošanu
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem
00:02:09
Esi vecāks, nevis draugs – psihoterapeits pamāca, kā saprasties ar pusaudzi
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem
00:03:06
Ieva Florence-Vīksne atklāj savus matu kopšanas knifiņus
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem
00:05:00
Praktiski ieteikumi, kā ārstēt iesnas zīdainim
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:21
Ieva Florence-Vīksne par iepriekš neizjustām emocijām kļūstot par mammu
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem, 1 nedēļas
00:05:34
Kā sagatavot sejas ādu rudenim – iesaka farmaceite
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem, 2 nedēļām
00:02:44
Martas Marijas Sproģes mājdzemdību pieredze: Daba un sievietes ķermenis labi zina, kas jādara
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem, 2 nedēļām
00:43:42
Tēva diena – foršas idejas, kā iepriecināt tēti
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem, 2 nedēļām
00:04:23
Armands Simsons par attiecībām ar sievu: pat pēc 27 gadu kopdzīves viņa prot pārsteigt
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem, 2 nedēļām
00:04:59
Pēc dzemdībām izkrīt mati – vai iemesls satraukumam?
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem, 2 nedēļām
00:05:29
Kas jāņem vērā, iekārtojot istabu skolēnam
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem, 2 nedēļām
00:12:20
Dzemdību video stāsts - ar dūlas, jogas un meditāciju atbalstu
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem, 3 nedēļām
00:05:55
Kā bērnam palīdzēt iejusties bērnudārzā
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 6 mēnešiem, 3 nedēļām
00:03:38
Mācītājs Sproģis: bērna sliktā uzvedība ir signāls vecāku neizdarībai
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 7 mēnešiem
00:02:39
Plastmasa kosmētikā – ķīmiķe skaidro, kā nepārvērst seju par atkritumu izgāztuvi
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 7 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:19
Mazuļa hendlings - kā pareizi saģērbt zīdainīti
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 7 mēnešiem, 1 nedēļas
00:03:29
Gundega Roze par to, kā sabalansēt darbu ar privāto dzīvi: jāprot par sevi pastāvēt!
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 7 mēnešiem, 2 nedēļām
00:01:47
Karīna Račko iesaka sievietēm nesamierināties un uzdrīkstēties mainīt dzīvi
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 7 mēnešiem, 2 nedēļām
00:03:57
Divu bērnu tēvs: vīriešu domāšanu maina tikai krīze
17. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 7 mēnešiem, 3 nedēļām
00:04:01
Ko likt piknika grozā, dodoties pie dabas
15. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem
00:04:35
Ar smaidu pret negācijām – psiholoģe pamāca, kā nesabojāt attiecības ar pusaudzi
19. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 1 nedēļas
00:05:03
Esmu slikta mamma – trīs soļi, kā tikt galā ar mūžīgo vainas sajūtu
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 1 nedēļas
00:06:07
Pirmo reizi lidmašīnā ar mazu bērnu – praktiski padomi vecākiem
23. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 2 nedēļām
00:03:45
Kā vieglāk palaist bērnu lielajā dzīvē - psihoterapeita ieteikumi
21. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 2 nedēļām
00:04:06
Kā atšķirt pēcdzemdību depresiju no noguruma
20. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 2 nedēļām
00:02:04
Ko ar mācītāju runā vīrieši?
17. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 2 nedēļām
00:03:00
Ginekoloģe par vēlīnas grūtniecības riskiem: 20 gados ir grūti pieņemt, ka auglība nav mūžīga
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 3 nedēļām
00:06:04
Mammas ieteikumi ceļošanai automašīnā kopā ar bērniem
23. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 3 nedēļām
00:03:36
Sausa, pigmentēta āda un krunkas – sauļošanās sekas, no kurām var izvairīties
23. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 3 nedēļām
00:01:43
Cik vienkārši ir būt viendzimuma vecāku bērniem?
22. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 3 nedēļām
00:04:13
Mazuļa pirmo zobiņu šķilšanās
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 3 nedēļām
00:02:39
Inese Prisjolkova bērniņu gaidījusi 28 gadus
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 8 mēnešiem, 4 nedēļām
00:04:43
Vai saikni ar bērnu var izveidot jebkurā vecumā?
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem
00:01:40
Vai dēlu un meitu audzināšanai ir jābūt atšķirīgai?
19. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem
00:01:34
Kas apdraud dabiskās un tradicionālās Latvijas ģimenes?
22. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem
00:03:50
D vitamīns bērnam - kāpēc jādod un cik daudz?
21. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 1 nedēļas
00:05:26
Kas ir perfekcionisms un kad tas ir drauds
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:28
Bērna ēdienkarte vasarā – kā samazināt cukuru un našķus?
21. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:42
Ko svarīgi zināt, izvēloties bioloģisko pārtiku
22. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 1 nedēļas
00:07:44
Influencere Kristīne Dzenīte: pēc katra ceļojuma ar bērniem nosolos – nekad vairs!
23. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 1 nedēļas
00:03:58
Dažas foršas idejas sportošanai vasarā
22. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 1 nedēļas
00:03:34
Dzelzs ne tikai grūtniecības, bet arī pēcdzemdību periodā
22. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 1 nedēļas
00:06:04
Ādas problēmas grūtniecības lakā – kā atbrīvoties no pigmentācijas?
22. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 2 nedēļām
00:04:38
Kā rīkoties, ja bērns “noķēris” vēdera vīrusu?
21. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 2 nedēļām
00:03:26
Mammu, esmu gejs jeb kā pieņemt bērna seksuālo orientāciju?
22. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 2 nedēļām
00:03:58
Kā iegūt starojošu sejas ādu vasarā
21. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 3 nedēļām
00:03:19
Cik daudz ūdens katru dienu jādzer bērnam?
20. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 3 nedēļām
00:03:48
Santa Didžus par emocionālo saikni ar bērnu: jo ciešāk turēsi, jo vairāk viņš rausies prom
21. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 3 nedēļām
00:04:21
Mazuļa pirmā vasara – kas jāņem vērā, atrodoties saulē?
20. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 3 nedēļām
00:04:28
Bērna vadīta ēšana un pirmais piebarojums – ar ko sākt?
20. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 3 nedēļām
00:04:21
Stilīgākie peldkostīmi 2022. gada vasaras sezonai
22. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 4 nedēļām
00:02:43
Mazuļa uzraudzības ierīce – kādu izvēlēties?
19. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 4 nedēļām
00:04:23
Veselīgas maltītes steidzīgai mammai
19. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 9 mēnešiem, 4 nedēļām
00:03:43
Aina Poiša: māci bērnam piesardzību, nevis bailes
19. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem
00:04:13
Vingrojumi pēcdzemdību periodā – ierāda fizioterapeite
18. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem
00:02:17
Ievai Ciprusei no pēcdzemdību depresijas izkļūt palīdzējis citu mammu atbalsts
20. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem
00:05:28
Pareiza brūču aprūpe soli pa solim
19. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem
00:03:21
Rīcības plāns, ja bērnam iedzēlusi bite vai lapsene
19. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem
00:03:51
Padomi, lai dzelzs labāk uzsūktos organismā
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem
00:02:08
Kā notiek garderobes revīzija
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 1 nedēļas
00:02:37
Kā Ainai Poišai izdevās pārvarēt grūtības attiecībās ar meitu
19. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:15
Veselīgs uzturs, ja jāievēro bezglutēna diēta
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 1 nedēļas
00:03:41
Pusaudzim atkarība: kā atpazīt un palīdzēt?
18. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:05
Kā rūpēties par zobu veselību grūtniecības laikā
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 2 nedēļām
00:02:28
Tas aizsākās jau bērnībā - Krišjāņa stāsts par smēķēšanas atkarību
18. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 2 nedēļām
00:04:31
Padomi, kā ģērbt mazuli vasarā
17. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 2 nedēļām
00:02:56
Zemapziņā nebiju gatava bērna radīšanai – Ineses Prisjolkovas stāsts
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 2 nedēļām
00:04:28
Pirmie augļi bērna ēdienkartē - kādus izvēlēties?
17. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 2 nedēļām
00:05:24
Atsvaidzinošs grims piecās minūtēs: soli pa solim
17. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 2 nedēļām
00:01:55
Kad ir piemērotākais laiks grūtniecības plānošanai?
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 3 nedēļām
00:03:12
Mācītāja Krista Kalniņa padoms jaunajiem vecākiem: nepazaudējiet mīlestību viens pret otru
17. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 3 nedēļām
00:03:31
Ieteikumi, kā iemācīties dzert ūdeni
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 3 nedēļām
00:03:51
Kā noteikt īsto alerģijas iemeslu
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 3 nedēļām
00:03:45
Mazdārziņš uz balkona – kādus augus izvēlēties?
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 10 mēnešiem, 3 nedēļām
00:03:42
Stilīgi apģērbi bērniem, ko ņemt līdzi ceļojumā uz siltajām zemēm
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem
00:05:00
Simptomi, kas var liecināt par dzemdes miomu
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem
00:03:58
Cik ilgi un kā var uzglabāt atslauktu krūts pienu?
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem
00:03:57
Kā saglabāt kuplus un veselīgus matus pēc dzemdībām
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem
00:04:09
Pareizas rūpes par intīmo higiēnu pēc dzemdībām
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem
00:04:18
Zīdainim kolikas! Pediatra ieteikumi, kā tās mazināt
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:28
Diāna Zande: par maz ir stāstīts, ka barot ar krūti nav viegli
15. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem, 1 nedēļas
00:03:56
Kristīne Virsnīte par izdegšanu: mācos pateikt “stop” vēl esot uz viļņa
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:04
Kas jāzina, izvēloties saules aizsargkrēmu
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:42
Ko darīt, ja rodas neatturama kāre pēc saldumiem – uztura speciālistes padomi
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:17
Klaudija Hēla: bērnudārzos viss tiek darīts tā, lai ir ērti pieaugušajam, nevis bērnam
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem, 1 nedēļas
00:04:16
Zanda Rešetina formu pēc dzemdībām atguvusi pateicoties pastaigām
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem, 2 nedēļām
00:03:44
Kā pusaudzim tik galā ar pinnēm?
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem, 3 nedēļām
00:02:54
Biju izdegusi – Kristīne Virsnīte atgūst mieru Šrilankā
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem, 3 nedēļām
00:04:04
Kā padarīt rētu nemanāmu – plastikas ķirurga ieteikumi
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem, 3 nedēļām
00:04:40
Dzeramais kolagēns – modes lieta vai līdzeklis jaunības atgūšanai?
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 11 mēnešiem, 4 nedēļām
00:00:00
Audzinātāja kliedz un grūsta meitu - māmiņa Laura neklusē par redzēto bērnudārzā
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 12 mēnešiem
00:00:00
Puikas drīkst raudāt jeb kā veidot bērna dzīves scenārijus
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 12 mēnešiem
00:02:13
Kā nenošaut greizi, pērkot apģērbu internetā
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:03:24
Stiliste iesaka karstākās pavasara modes tendences
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:03:51
Vienkāršs veids, kā atbrīvoties no celulīta mājas apstākļos
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:05:21
Sejas fitness - kā mazināt krunciņas bez plastiskās ķirurģijas
8. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:03:51
Veselīga un pareiza vingrošana pēc dzemdībām - iesaka fizioterapeite
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:07:47
Ieteikumi, kā rīkoties, ja tuvinieks dzīvo dezinformācijas burbulī
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:04:58
Psihoterapeite: mazināt satraukumu var darot to, ko esi darījis iepriekš
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:04:02
Trīs vienkārši dermatoloģes ieteikumi, kā ilgāk nenovecot
8. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:07:47
Diāna Zande vēršas pie vecākiem: Neveidojiet karu tur, kur nevajag karot
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:03:20
Izlādējos ēdot - Gunas izmisīgā cīņa ar bulīmiju
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:02:58
Šķiršanās kā iespēja atrast sevi – Danas Belas stāsts
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:03:57
Mairita Rosicka par “lūzuma brīdi,” kas pielika punktu vardarbīgām attiecībām
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:03:56
Rieksti bērna uzturā – kad tos sākt piedāvāt?
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada
00:03:02
Mairita Rosicka asarām acīs par piedzīvoto vardarbību attiecībās ar Strūbergu
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:04:10
Kādi džinsi ir modē šajā pavasarī?
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:03:44
Kas jāzina grūtniecei par dzelzs deficītu
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:01:50
Karīna Račko izbauda būšanu par mammu
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:04:40
Mazuļa pirmā vannošana soli pa solim
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:04:24
Sausi mati ziemā – kā tos padarīt veselīgus?
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:02:32
Psihoterapeits Veselovskis: Rūpēties par bērnu ir grūtāk kā iet uz darbu
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:04:40
Inhalators bērniem - kādu izvēlēties?
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:04:31
Kā pareizi pagatavot saldētus dārzeņus?
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:04:33
Vidusjūras diēta - kāpēc tā ir tik populāra?
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:02:22
Laura Grēviņa aizved dēlus randiņā uz Maltu
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:03:05
Inese Prisjolkova dalās ar emocionālu stāstu, kā atguvusi mieru pēc bērniņu zaudējuma
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:05:07
Kā kopt ādu ziemā? Dermatoloģes ieteikumi
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:04:22
Mammas pieredze ar Covid-19 vakcīnu bērnam
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:02:53
Tēva padoms, kā savaldīties dusmu brīžos
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:02:43
Laura Grēviņa: Pārspīlēju ar centieniem būt perfekta mamma
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:04:24
Kā pareizi nomainīt autiņbiksītes
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:03:33
Pazīmes, ka bērna organismā trūkst dzelzs
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 1 mēneša
00:03:47
Vai D vitamīnu jālieto arī vasarā?
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 2 mēnešiem
00:02:58
Spļāvu ārā siekalas, jo domāju, ka tur ir kalorijas - Annas cīņa ar ēšanas traucējumiem
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 2 mēnešiem
00:03:03
Fitnesa trenere Nika Linde: Ja patiksi pati sev, būsi laimīga arī 42. izmērā
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 2 mēnešiem
00:04:39
Kā pareizi ģērbt jaundzimušo pastaigai ziemā
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 2 mēnešiem
00:04:15
Iepazīsti jaunās “Māmiņu Kluba” vadītājas
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 2 mēnešiem
00:03:14
Esi laba, nevis perfekta mamma - saka Marta Grigale
1. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 2 mēnešiem
00:04:28
Vai saslimšana ar Covid-19 var novest pie grūtniecības zaudēšanas?
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 2 mēnešiem
00:04:31
Dzemdību pieredze ietekmē visu turpmāko bērna dzīvi, uzskata Māra Upmane-Holšteine
17. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 2 mēnešiem
00:05:48
Lauris un Rūta Reiniki par draudzību savā starpā: mūs spēcina kopīga darbošanās
15. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 2 mēnešiem
00:03:59
Kā pusotru gadu pēc smagās saslimšanas klājas Māras Upmanes- Holšteines dēliņam?
17. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 2 mēnešiem
00:03:33
Kādu termometru izvēlēties, ja jāizmēra temperatūra?
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:37
Kā pagatavot pasakainu piparkūku mājiņu?
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:03:42
Kā cīnīties ar pirmajām grumbiņām?
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:07
Kā pāris var sagatavoties bērniņa ieņemšanai?
15. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:05:33
Kā vecākiem tikt galā ar bērniņa zaudējumu?
16. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:15
Kā cīnīties ar pārmērīgu matu izkrišanu?
15. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:03:59
Vilnas zeķītes mazulim – kāpēc tās ir tik svarīgas?
15. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:16
Ko dāvināt bērnam Ziemassvētkos? Idejas jēgpilniem pārsteigumiem
15. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:37
Recepte: piparkūku groziņi ar sāļo karameli
15. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:03:07
Māmiņu klubs testē profesionālos šampūnus: ar ko tie atšķiras no ‘parastajiem?’
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:52
Lauris Reiniks par savu talantīgo vecmāmiņu: mums kopā ir lieli plāni
15. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:05:10
Kā vienkārši un ātri uzklāt perfektu grimu
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:38
Glikozes slodzes tests: vai tiešām tas ir tik nepatīkams?
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:13
Kam noteikti jābūt dzemdību somā?
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:04
Cik mandarīnus dienā drīkst apēst?
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:12
Arvis Zēmanis savos bērnos ieaudzinājis emocionālo inteliģenci
14. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:21
Kad ir piemērotākais laiks grūtniecības fotosesijai?
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:29
Ko darīt, ja pēc dzemdībām izkrīt mati?
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:41:07
Ginekoloģe apgāž biežākos mītus par Covid-19 vakcināciju grūtniecēm
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:27
Eksperte skaidro, kāpēc ir svarīgi Adventes vainagu veidot kopā ar bērnu
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:06:09
Daudzbērnu un īpašo bērniņu vecākus aicina pieteikties goda ģimenes kartei
13. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:06:43
Kā rīkoties, ja bērns norijis bateriju?
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 3 mēnešiem
00:04:15
Tāfeļkrāsa, magnētkrāsa un krāsa, kas tumsā spīd – rotaļīgi efekti bērnistabai
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:50
Diāna Zande aicina topošās māmiņas nemeklēt dzemdību stāstus internetā
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:03:51
Kā pasargāt bērna acis no viedierīču kaitīgā starojuma?
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:08
Cukurs bērna ēdienkartē. Kā to samazināt?
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:03:27
Kā veicināt vīrieša auglību?
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:05:43
TV personība Krista Zvirgzdiņa atzīst, ka nav paraugmamma
12. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:35
Ārste skaidro, kā uzsākt mazuļa piebarošanu
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:34
Remonts bērnistabā – kā izvēlēties piemērotāko krāsu?
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:20
Pazīmes, kas liecina, ka jāpārbauda vairogdziedzeris
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:03:30
Kā izvēlēties piemērotus ratus mazulim?
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:03:52
Kas notiek, ja grūtniece saslimst ar Covid-19?
11. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:03:54
Ko darīt, ja māmiņai nepietiek piena? Zīdīšanas konsultantes padomi
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:49
Influencere Kristīne Beitika dalās ar savu dzemdību stāstu
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:27
Recepte: Pīrāgs svētku galdam sarkanbaltsarkanās krāsās
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:21
Asinsanalīzes grūtniecei. Cik bieži tās jāveic?
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:03:36
Piena krevele mazulim. Kā no tās atbrīvoties?
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:51
No perspektīvas modeles par psiholoģi - Zanes Gulbes pieredze
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:51
Kā vīrietis var palīdzēt dzemdībās?
10. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:06:29
Kā atpazīt obsesīvi kompulsīvus traucējumus bērnam?
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:46
Kā pareizi rūpēties par ādu mājas apstākļos?
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:03:30
Vairākus gadus nevarējām tikt pie bērniņa – influenceres Beitikas pieredze
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:04:01
Cik bieži jāmazgājas, lai nekaitētu ādai?
9. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 4 mēnešiem
00:05:16
Kad un ar ko sākt piebarot mazuli?
8. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 5 mēnešiem
00:03:21
Kas ir autiņbiksīšu dermatīts un kā to ārstēt?
8. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 5 mēnešiem
00:04:44
Laura Saulīte atklāti par grūtniecības izaicinājumiem
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 5 mēnešiem
00:06:20
Attiecības ar ēdienu pandēmijas laikā - uztura speciālistes ieteikumi
8. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 5 mēnešiem
00:04:02
Kā māmiņai atgūties pēc ķeizargrieziena?
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 5 mēnešiem
00:04:11
Laura Saulīte pārsteigta par nosodījumu mammu starpā
7. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 5 mēnešiem
00:04:53
Ēst vegāni un bez glutēna - kā tas iespējams?
6. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 5 mēnešiem
00:05:51
Bundzinieka Andžeja Grauda trīsgadnieks ir pabijis jau 32 valstīs
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 5 mēnešiem
00:02:58
Mākslas terapeite skaidro, kāpēc svarīgi mācīt bērnu radīt
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 5 mēnešiem
00:03:42
Kā palīdzēt bērnam nebaidīties no asins analīzēm?
5. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 5 mēnešiem
00:03:49
Bērnu emocionālā labsajūta ģimenē un skolā - kā to uzlabot?
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 5 mēnešiem
00:04:07
Kā palīdzēt bērnam rūpēties par mutes veselību?
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 6 mēnešiem
00:02:43
Vai latvietim slimība tiešām ir vienādības zīme ar nāvi?
4. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 6 mēnešiem
00:03:33
Bērni un ekrāni - psiholoģe skaidro, kā ar to tikt galā
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 6 mēnešiem
00:03:11
Baiba Vītiņa aizkustina ar emocionālu stāstu par zaudētu grūtniecību
3. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 6 mēnešiem
00:03:46
Bezglutēna diēta - ko par to saka ārsti?
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 6 mēnešiem
00:03:38
Kā kļūšana par tēvu mainījusi Riharda Lepera dzīvi?
2. epizode
Māmiņu Klubs
pirms 1 gada, 6 mēnešiem
00:04:24
Kā pareizi veikt siekalu testu bērniem?
1. epizode