Dalies
Kā pārvarēt nakts enurēzi bez kauna un stresa
Nakts enurēze jeb slapināšana gultā ir sastopama biežāk, nekā varētu šķist, un līdz noteiktam vecumam tā ir daļa no bērna attīstības.
Miega speciāliste Marta Celmiņa skaidro, ka līdz piecu gadu vecumam tas ir normāli, jo bērna organisms vēl tikai mācās regulēt šo procesu. Taču, ja problēma saglabājas arī vēlāk, ir vērts vērsties pie speciālista, lai izslēgtu iespējamos fizioloģiskos iemeslus un meklētu risinājumus.
Marta Celmiņa sniedz praktiskus ieteikumus, kā palīdzēt bērnam, kā arī par mūsdienīgiem risinājumiem, piemēram, nakts enurēzes zvanu, kas palīdz veidot ieradumu pamosties, kad nepieciešams doties uz tualeti.
Šī ir tēma, par kuru nevajag kaunēties, ar sapratni un atbalstu to iespējams veiksmīgi risināt.
