Speciālisti skaidro, vai tiešām pastāv atkarība no cukura
Māmiņu kluba specialiste Jana Janovska skaidro, ka izteikta kāre pēc saldumiem var būt saistīta ar laimes hormona vai dzelzs deficītu organismā – ko gan var labot ne tikai ar saldumu palīdzību, bet gan apēdot ko citu – ko veselīgāku. Lai atkarība no saldumiem mazinātos, tos uzturā nepieciešams ierobežot aptuveni 2 –3 nedēļas.